Giúp tài xế bình tĩnh hơn trước đèn đỏ
09 Tháng Giêng 2018 :: 4:52 CH :: 56 Views

PRINT  

Theo chuyên gia, hãy biến việc dừng đèn đỏ thành hành động thiền, quan tâm tới những người xung quanh và chính bản thân mình để không vội vã.


Theo quan niệm của nữ giáo viên này, để tâm bình thản đón nhận đèn tín hiệu đỏ như một lẽ tất nhiên, nên coi đó là một loại thiền và thực hiện như sau:

Khi đèn đỏ, hãy để tâm vào cơ thể bạn. 

Chú ý lực mà bạn đè lên ghế và cảm giác tay ôm trên vô-lăng.

Chú ý sự chuyển động của hơi thở.

Quan sát xe cộ và mọi người xung quanh bạn.

Tiếp theo từ quan sát hãy chú ý và quan tâm đến họ hơn.

Sau mỗi đèn đỏ, hãy áp dụng lại cách làm này để bình thản hơn.

Trong khi nhận biết thế giới xung quanh, hãy cảnh giác hơn về sự an toàn của bạn và của những người xung quanh. 

Quan tâm đến những chi tiết xung quanh và bỏ suy nghĩ nặng nề về đèn đỏ, người lái xe sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

 
  Đăng lời bình

Trong phần này bạn có thể đăng lời bình





Gửi lời bình   Huỷ Bỏ

công ty lắp máy chuyên dụng chuyên cho thuê cẩu kato cẩu tự hành
công ty vận tải hà nội nhận chở hàng thuê bằng tacxi tải
dịch vụ vận tải vận chuyển hàng hóa giá rẻ hà nội
cho thuê xe cẩu tự hành dịch vụ cẩu hàng hà nội giá rẻ
chuyên nâng hạ lắp đặt máy móc bằng xe nâng tay xe nâng máy
cho thuê xe tải nhỏ xe tải thùng chở hàng đi các tỉnh
Copyright by www.vantaihanoi.vn | Thỏa Thuận Dịch Vụ | Bảo Vệ Thông Tin 22 Tháng Giêng 2018    Đăng Nhập 
Được cung cấp bởi: Eportal « Thiet ke website mien phi »